Temascal, vergangene Vollmond-Nacht in Gravito

Domingo, 17 de Novembro 2013 – nachts 0°C,  – tags 14° Sonne

In einer Schwitzhütte (portugiesisch: Temascal) möchte man, ähnlich wie in einer Sauna, schwitzen. In einer Sauna werden die schottergrossen Steine in der Regel mit einem elektrischen Saunaofen erhitzt.
In Schwitzhütten werden kindskopfgrosse Steine in einem Holzfeuer glühend heiss erhitzt und anschliessend in die Hütte gebracht. Dort erfolgen dann, wie in der Sauna, die Aufgüsse.
Der wesentliche Unterschied zwischen Sauna und Schwitzhütte besteht wohl darin, dass Schwitzhütten nach einer bestimmtem zeremoniellen Struktur durchgeführt werden und ca. 2 – 3 Stunden dauern.  Zudem ist es im Gegensatz zu einer Sauna in der Schwitzhütte, nachdem die Steine abgekühlt sind, total dunkel.

Schwitzhütte - Temascal Sweatlodge

Am besten eignen sich Granit- oder Basalt-Steine

 

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