G o l a d i n h a_____________Kraftort in Zentral-Portugal

Seixta-feira, 9 de Setembro 2016, nachts ↓12 – tags ↓27 Grad, Sonne

Der Sonnenaufgang symbolisiert den Neubeginn – auch in Beziehung zum Vater.

In einer Qi Gong-Übung haben wir neue Energien getankt und Altes, Verbrauchtes losgelassen.

Quinta-feira, 8 de Setembro 2016, nachts ↓13 – tags ↑31 Grad, Sonne

Die Männer des Initiatorischen MännerRetreats haben sich aufgemacht auf die Serra, auf die Berge, zu gehen. Symbolisch steht der Berg für den Vater.

Im Gepäck einen Brief an den Vater

Während die Sonne untergegangen ist hat ein jeder Mann seinen Brief an den Vater vorgelesen.

Quarta-feira, 7 de Setembro 2016, nachts ↓14 – tags ↑29 Grad, Sonne
Das Wetter hat umgeschlagen – es wurde „kälter“ und windig.

Die Männer machen es sich im Seminarraum bequem und werden durch Meditationen zu bestimmten Themen geführt, z.B Begegnung mit dem Inneren Kind. Begleitet werden diese Meditationen mit ausgewählter Therapeutischer Musik.

Das Unterbewusstsein bringt Erlebnisse, Eindrücke und Bilder hervor, die anschliessend auch noch gemalt werden.
So werden die Erfahrungen in das Bewusstsein transportiert, was die Heilung für unser linkes Gehirn verständlich werden lässt.

Terca-feira, 6 de Setembro 2016, nachts ↑17 – wärmste Nacht (ein Grad wärmer als am 24. August) – tags ↑38 Grad Sonne² (heissester Tag des Jahres) – in höher gelegenen Orten hatte es über 40 Grad, das ALGE-Tal schützt uns etwas vor der glühenden Hitze.

Initiatorisches MännerRetreat Goladinha 2016.
Jeder Mann sucht sich am Fluss seinen Platz und baut symbolisch eine Skulptur, die ihn symbolisiert.

Zusammen mit seinem Kerbholz stellt er den anderen Männern seine Lebensgeschichte vor.

Segunda-feira, 5 de Setembro 2016, nachts ↑↓15 – tags ↑36 Grad, Sonne

Initiatorisches MännerRetreat 2016 Goladinha.
Es gibt keinen Weg – es gibt nur gehen.

Konfuzius sagte: “Es ist möglich, daß wir gemeinsam lernen,
ohne daß wir uns später gemeinsam auf den Weg machen.
Es ist möglich, daß wir uns gemeinsam auf den Weg machen,
ohne daß wir gemeinsam an ein Ziel gelangen.
Und es ist möglich, daß wir gemeinsam an ein Ziel gelangen,
ohne daß wir dies zusammen geplant haben.”

Domingo, 4 de Setembro 2016, nachts ↑↓15 – tags ↑35 Grad, Sonne

Initiatorisches MännerRetreat Goladinha 2016
Wir haben uns gefragt, welche Verletzungungen sind uns während unseres bisherigen Lebens widerfahren. Für jedes dieser Ereignisse wurde eine Kerbe in ein ellenlanges Stück Mimosenholz geschnitten.

Je tiefgreifender die Erfahrung war, desto tiefer die Kerbe.

Sabado, 3 de Setembro 2016, nachts ↑15 – tags ↑35 Grad, Sonne

Initiatorisches MännerRetreat 2016 – Goladinha
Die Männer haben sich im Kreis versammelt – die „Arbeit“ beginnt.
Zwei Männer kommen Morgen noch dazu.

Der neue geschaffene Seminarraum wird mit Leben gefüllt

Seixta-feira, 2 de Setembro 2016, nachts ↑13 – tags ↑34 Grad, Sonne

Wenn du still einen Baum oder Menschen  (oder in Goladinha eine Libelle) anschaust, wer schaut da?
Etwas Tieferes als du in Person. Das Bewusstsein selbst betrachtet seine Schöpfung.
In der Bibel steht, dass Gott die Erde erschuf und sah, dass sie gut war. Genau das siehst du wenn du in gedankenfreier Stille schaust.      Eckhart Tolle

Ein wesentlicher Inhalt des Männerretreats, das am kommenden Samstag beginnt, ist die Schöpfung betrachten.

Quinta-feira, 1 de Setembro 2016, nachts ↑12 – tags ↑33 Grad, Sonne

Im Winter ist unser Flüsschen mitunter ein reissender Strom, im Sommer ein Bach – wenn auch kein kleiner.

Bald werden sich in dem kühlen, klaren Nass die Männer tummeln die zum MännerRetreat kommen werden. Am Samstag geht es los.

Ein Klick auf das Bild und…

Quarta-feira, 31 de Agosto 2016, nachts ↑11 – tags ↑30 Grad, Sonne

Der Mond steht für uns unsichtbar am Taghimmel. In der Nacht zum 31. August zeigt er uns seine unbeleuchtete, dunkle Nachtseite – es ist Neumond.

Trotz Strassenbeleuchtung sind bei dieser Aufnahme die Sterne gut zu sehen – danke Christian für dieses Foto.
Ein Klick auf das Foto und alles wird ein klein wenig grösser. 😉

Terca-feira, 30 de Agosto 2016, nachts ↑10 – tags ↓↑29Grad, Sonne

Keines von beiden! Es sind keine Ostereier, die wir heute im Sand gefunden haben. Es wird sich wohl um die Eier einer Schlange handeln, die ihre Brut dem heissen Sand anvertraut hat.

Eier im Sand – vermutlich von Schlangen. Die Schale der Eier ist nicht so hart, wie bei Hühnereiern – sie ist weich und elastisch.

Segunda-feira, 29 de Agosto 2016, nachts ↓8 – tags ↓29Grad, Sonne

…wie entspannt und voller Vertrauen unsere Katze Gimmli, neben der „wilden“ Hündin Linda ihr Mittagschläfchen hält.

Keinen Funken von friedvollem Zusammenleben ist zu vernehmen, sobald sich die Katze auf gleichem Höhenniveau befindet – sofort explodiert bei Linda der Jagdinstinkt.

Domingo, 28 de Agosto 2016, nachts ↓11 – tags ↑34 Grad, Sonne

Die ersten Einkäufe für das bevorstehende MännerRetreat haben wir gemacht: Bohnen rot und weiss, Erbsen, Müsli, Pilze, Essiggurken, Reismilch, Obstsäfte, Kapern, Sojasosse, Tofu, Nudeln, Reis, Cornflakes, Chili, Linsen, Soja fein und grob, Kichererbsen und, und, und…

So manches ist aus biologischen Anbau, alles ist ohne tierisches Eiweiss und glutenfrei.

Sabado, 27 de Agosto 2016, nachts ↓13 – tags ↓32 Grad, Sonne

Chi Kung – die chinesische Disziplin der körperlichen und geistigen Meditation  – am Atlantikstrand zwischen Sao Pedro de Moel und Agua de Madeiros.

Entschlossen in den Tag blicken…

…mehr und mehr wird der Sand (das Silber) entlang der Küstenregion vom Ozean weggespült. Werden an einem Ort Barrieren erichtet um die Erossion zu verhindern, wird es für andere Orte um so schlimmer.

Zum Vorschein kommen Felsschichten, die wunderschön sind aber für den Badespass eher eine Gefahr bedeuten.

Seixta-feira, 26 de Agosto 2016, nachts ↑15, Gewitter – 2 Liter/m² Regen – tags ↑33 Grad, Sonne

Am Abend, ganz spontan, sind wir noch „losgezogen“ und haben bei Dunkelheit den Atlantik erreicht. Daher kommt das Foto des Tages erst Morgen.
Hier ist es – das Foto des Tages am 26. August

Trüber Meerblick am Morgen des 27. August

Quinta-feira, 25 de Agosto 2016, nachts ↓13 – tags ↓31 Grad, Sonne

Das Puzzle ist bewerkstelligt – aber noch nicht verfugt (was sich bei einem „echten“ Puzzle erübrigt)
Wer sich das Bild ganz genau anschaut, sieht an einigen Stellen Baustahl aus dem Boden ragen.
Das sind jene Plätze, wo später Holzständer Platz finden.

Der grösste Teil der Fläche soll nämlich überdacht werden.

Quarta-feira, 24 de Agosto 2016, nachts ↑16 Grad die wärmste Nacht in diesem Jahr – tags ↓32 Grad, Sonne

Pêra Melão oder auch Pepino genannt, ist ein strauchartiges Nachtschattengewächs. Die Früchte sind innen leicht orangefarben, schmecken bananig-melonig, sind etwas süss und haben die Konsitenz einer Papaya.

Noch ist es nicht soweit – sie müssen noch etwas reifen.

Terca-feira, 23 de Agosto 2016, nachts ↑12 Grad – tags ↓34 Grad, Sonne

Vor vier Tagen berichteten über die Terrassenerweiterung. Nachdem der Platz ausgekoffert wurde haben wir für die rechte seitliche Begrenzung ein Streifenfundament betoniert. Schotter eingebracht und wie man sieht die ganze Fläche mit einem Drainagenflies abgedeckt – damit nicht gleich im ersten Jahr diverse „Unkräuter“ zwischen den Fugen heraus schiessen.

Als Untergrund für die Natursteinplatten verwenden wir Splitt. Nicht nur für die ausreichende Drainage, sondern auch um dem Pflaster einen ausreichend sicheren Untergrund zu bieten.

Segunda-feira, 22 de Agosto 2016, nachts ↑8 Grad – tags ↑36 Grad, Sonne

Der Kauf zweier WC-Schüsseln in einem Baumarkt in Coimbra hatte zwischenzeitlich einen dramatischen Höhepunkt. Ein Angestellter hob eine Palette mit 9 „Sanitas“ aus 4 Metern Höhe auf den Boden – auf den letzten Zentimetern kippte die Palette mit lautem Krachen auf eine Seite. Die Ursache war schnell festgestellt.  Ein Teil der Wickelfolie verhakte sich oben auf dem Schwerlastregal und brachte schliesslich nach die Fracht zum Kippen.

Aus der unteren Lage haben wir zwei Sets gekauft – nicht ohne vorher die Kartons zu öffnen.

Domingo, 21 de Agosto 2016, nachts ↓7 Grad – tags ↑33 Grad, Sonne

Die abendliche Fahrt über die Serra bescherte uns einen besondern Anblick. Völlig untypisch für diese Region… aus technischen Gründen muss das Foto Morgen nachgereicht werden.
Wir bitten um Verständnis… ist nicht der Sonnenuntergang, sondern eine Palme  – sie scheint schon einige Jahrzehnte „auf dem Buckel zu haben“

Und das, obwohl es hier im Winter öfter sehr kalt sein kann und auch Schneefall keine Seltenheit ist.

Sabado, 20 de Agosto 2016, nachts ↓8 Grad – tags ↑↓26 Grad, Sonne

Unsere Nachbarn haben seit zwei Wochen eine Bau-Equipa für einen Anbau beschäftigt. Die „Jungs“ sind ganz schön fix – Fundament gegossen, Ziegelmauer errichtet, Ringanker betoniert, Dachstuhl gesetzt, Dach gedeckt, aussen gedämmt… (über das Dämmaterial kann man diskutieren)

…und jetzt wird mit Natursteinen vorgemauert.

Seixta-feira, 19 de Agosto 2016, nachts ↑12 Grad – tags ↓26 Grad,  Bewölkung, Nieselregen am Nachmittag nur ca. 3 Stunden Sonne

Unser derzeitiges Projekt ist die Erweiterung der Terrasse vor dem Speiseraum – damit auch alle Männer, die zum MännerRetreat in zwei Wochen kommen, Platz haben. 😉

Wenn schon der Boden aufgerissen wird liegt es nahe, auch gleich ein paar Abflussrohre einzubauen.

Quinta-feira, 18 de Agosto 2016, nachts ↓↓9 Grad – tags ↑30 Grad,  wieder volle Sonne

Im Zentrum unseres Seminarraums wurde heute von Joao Viola Carvalho ein Medizinrad gemalt.
Es zeigt die Himmelsrichtungen und dazu die jeweiligen Affinitäten.
Die vier Jahreszeiten, die vier zugeordneten Farben, die vier Haupt-Archetypen, die vier Elemente, die vier Mondkonstellationen… und…

…und die dazugehörigen Tiere mit ihren Qualitäten. Im NORDEN der BÜFFEL, im OSTEN der ADLER, im SÜDEN der WOLF und im WESTEN der Bär.

Quarta-feira, 17 de Agosto 2016, nachts ↑↑15 Grad – tags ↑27 Grad, Vormittags etwas bewölkt, mittags buchstäblich 3 Tropfen Niederschlag, aber dann wieder volle Sonne

Nachbarn helfen sich gegenseitig bei der Arbeit und essen dann gemeinsam zu Mittag.

Bio, vegan und glutenfrei.

Terca-feira, 16 de Agosto 2016, nachts ↓↓9 Grad – tags ↓27 Grad, Sonne

Ein weiterer Raum im Untergeschoss unserer Häuserzeile wird erschlossen. Der früher als Weinkeller genutzte Raum wurde um gut 50 cm „tiefer gelegt“. Dabei sind wir stellenweise unter das Fundamentniveau gekommen. Damit die Mauern auch in Zukunft stabil stehen, haben wir sie mir Beton unterfangen.

Das schönste am Betonieren ist das Ausschalen – Morgen ist es soweit

Segunda-feira, 15 de Agosto 2016, nachts ↓15 Grad – tags ↓30 Grad, Sonne

Eine Sonnenblume, die wir relativ spät gesät haben, hat sich ganz besonders entwickelt.
Neben einer Hauptblüte entwickelt die Pflanze zahlreiche Nebenblüten.

Es ist spannend, wie viele Blüten am Ende blühen werden. Grösser wird es beim Klick auf das Bild.

Domingo, 14 de Agosto 2016, nachts ↑16 Grad – tags ↑↓32 Grad, Sonne

In knapp drei Wochen startet das MännerRetreat 2016 und am 25. September das der Frauen.

Die Vorbereitungen laufen und wir freuen uns schon sehr auf die TeilnehmerINNEN.
Für beide Events haben wir auch noch freie Plätze zu vergeben. MEHR INFOS ? – Klicke auf das Bild.

Sabado, 13 de Agosto 2016, nachts ↑↓15 Grad – tags ↓32 Grad, Sonne

Am 28. April d.J. haben wir die Beleuchtung im Seminarraum vorgestellt und nach einer Möglichkeit der indirekten Beleuchtung gesucht.

Mattierte Glasscheiben zerstreuen das Licht – ein Blenden durch die Leuchtmittel wird ausgeschlossen.

Seixta-feira, 12 de Agosto 2016, nachts ↑↓15 Grad – tags ↑↓34 Grad, Sonne

Eine Klärgrube muss wasserdicht sein. Ohne den Einsatz von chemischen Anstrichen ist das eine Herausforderung. Aber mit der alt-bewährten Technik des Einschlämmens von Zement in den frischen Mörtel ist das durchaus machbar.

Nachbarschaftshilfe ist gegenseitiges Helfen. Hier eine Baustelle in Vale Salgeiro.

Quinta-feira, 11 de Agosto 2016, nachts ↑15 Grad – tags ↑34 Grad, Sonne

Im Zuge des weiteren Ausbaus in Goladinha, haben wir uns eine weitere ADEGA (Weinkeller) vorgenommen. Es soll ein Lagerraum für Lebensmittel entstehen. Dazu haben wir zunächst das Bodenniveau abgesenkt – sprich ca. 50 cm Fels abgetragen.

Zwischen Felsenfundament und Natursteinmauer entdeckten wir ein verlassenes Rattennest – Plastikschnipsel in allen Farben kamen zum Vorschein. Selbstverständlich wird nach dem Umbau keine Ratte mehr die Möglichkeit finden hier Nester zu bauen.

Quarta-feira, 10 de Agosto 2016, nachts ↓15 Grad – tags ↓32 Grad, Sonne

In den vergangenen Tagen zählten die portugiesischen Behörden über 700 Brände. 160 davon sind noch aktiv – noch nicht gelöscht.
Einer tobt wenige Kilometer von uns entfernt. Bedrohliche Kulisse bei Freunden von uns >>>

Löschhubschrauber sind im ständigen Einsatz.

Terca-feira, 09 de Agosto 2016, nachts ↑↓16 Grad – tags ↓34 Grad, Sonne

Das Cafe Renatos ist in Figueiro dos Vinhos berühmt für seine Backkünste. Nicht nur einheimische besuchen das Lokal sehr gerne, nein auch ausländische Mitbürger werden hier häufig angetroffen – nicht selten Engländer.

Pastelleria Renatos in Figueiro dos Vinhos

Segunda-feira, 08 de Augusto 2016, nachts ↑16 Grad – tags ↓↑37 Grad, Sonne

In der Bibliotek von Sertã ist eine wunderbare Stuckdecke zu bestaunen.

Das Staunen nimmt zu, wenn man auf das Foto klickt.